Mon avis sur Airsnore : j’ai testé leurs produits durant 3 mois

Le ronflement n’est pas seulement un désagrément nocturne, mais peut devenir un véritable problème de santé qui affecte négativement la qualité du sommeil, l’humeur et le bien-être général. AirSnore™ apparaît comme une solution innovante pour s’attaquer à ce problème, promettant des nuits paisibles et un réveil plein d’énergie.

J’ai testé durant 3 mois ce produit et je peux désormais vous donner mon avis sur celui-ci. AirSnore est-il efficace contre le ronflement ? Découvrons-le ensemble.

Mon test d’Airsnore en résumé

J’apprécie le temps que vous consacrez à mon article, c’est pourquoi je souhaite vous résumer brièvement mon expérience d’AirSnore.

Airsnore est un appareil anti-ronflement qui fonctionne comme une gouttière dentaire classique. L’extérieur est composé d’une couche de plastique rigide, l’intérieur d’une couche de thermoplastique. Pourquoi thermoplastique ? Pour que l’embout puisse s’adapter à la cavité buccale de chacun.

Sans BPA : la gouttière dentaire est sans BPA, ce qui était évidemment très important pour moi. Ce n’est pas toujours le cas avec les différentes solutions que l’on retrouve sur le marché.

Ajustement et confort : L’intérieur peut être moulé à votre dentition en chauffant la gouttière dentaire dans l’eau. Le processus a fonctionné sans problème pour moi. Plonger dans l’eau chaude (pas bouillante) pendant 5 à 10 minutes et mettre ensuite la gouttière Airsnore en bouche. Mordre quelques secondes et laisser refroidir. Ceux qui n’ont jamais utilisé d’embout buccal la nuit devront certainement s’y habituer.

En ce qui concerne le confort, je n’ai pas eu à m’en plaindre. Les embouts buccaux n’améliorent généralement pas le confort, mais on peut rapidement s’habituer à les porter.

AirSnore a-t-il aidé pour mon problème de ronflement ? Oui, même si ce n’est pas à 100%. Les ronflements ont fortement diminué et se sont calmés. Cela a pu être confirmé à la fois parce que je me suis senti plus reposé le matin et par ma femme. Un léger ronflement est tout de même présent suivant les nuits. Par rapport à avant, il s’agit toutefois d’une grande différence.

Important : Si vous n’arrivez pas à vous habituer au port de l’embout ou si vous ne constatez pas de grande différence, vous pouvez profiter de la garantie de remboursement de 60 jours.

Ce qu’il faut retenir :

• Bon confort
• Ajustement & nettoyage faciles
• Mon test a été positif
• Beaucoup moins cher que les embouts prescrits par le dentiste (en général, montant à 4 chiffres)
• Garantie « satisfait ou remboursé » de 60 jours

Unboxing : embout buccal AirSnore & AirSnore Gouttes

Le paquet combo contient l’embout buccal AirSnore et les gouttes. Vous pouvez bien sûr aussi commander les produits séparément. Je vous explique ce que j’ai reçu plus en détail ci-dessous :

L’embout buccal AirSnore

J’ai reçu l’embout buccal AirSnore dans un emballage plastique. L’embout buccal AirSnore a été conçu pour prévenir le ronflement en poussant doucement votre mâchoire inférieure vers l’avant. Vos voies respiratoires ne sont ainsi pas obstruées pendant votre sommeil. L’embout reçu est en plastique dur afin de conserver sa forme. La couche intérieure est en revanche en thermoplastique, connu pour ses propriétés malléables. De plus, la surface interne est souple afin de ne pas endommager les dents et les gencives. Tous les matériaux sont exempts de BPA.

J’ai déjà mentionné la fonction cuire et mordre dans le résumé. Elle permet à l’embout de s’adapter à toutes les formes de bouche. Mais voici tout de même comment fonctionne la fonction cuire et mordre :

• L’embout buccal AirSnore est placé dans une casserole ou un bol d’eau chaude (non bouillante).
• Laissez l’embout dans l’eau pendant environ 5 à 10 minutes.
• Retirez délicatement l’embout de l’eau chaude.
• Placez l’embout dans votre bouche et mordez doucement pour adapter l’embout à votre bouche.
• La couche interne en thermoplastique sensible à la chaleur, qui a été ramollie par l’eau chaude, s’adapte à la forme de vos dents. Lorsque l’embout refroidit, il conserve l’ajustement que vous avez créé avec votre occlusion.

L’ajustement n’est pas encore parfait ? Pas de problème. Il suffit de répéter le processus. Le colis comprend bien sûr aussi un mode d’emploi qui vous aidera à trouver le bon ajustement. Si rien ne fonctionne, le mieux est d’appeler le service client. Pour ma part, cela a fonctionné dès la première fois.

Les gouttes AirSnore

Nous avons reçu les gouttes AirSnore dans une petite boite en carton. Le flacon est bleu afin de protéger son contenu de la lumière et de la chaleur. Le fabricant indique cinq ingrédients essentiels pour le fonctionnement des gouttes Airsnore. J’aimerais vous les expliquer un peu plus en détail ci-dessous :

• Huile de feuilles d’eucalyptus : si vous avez déjà senti de l’eucalyptus, vous savez à quel point son parfum est fort, mais agréable. L’eucalyptus peut aider à traiter les allergies et les rhumes et à éliminer les mucosités dans les bronches.
• Huile de menthe poivrée : souvent présente dans les chewing-gums, la menthe poivrée présente plusieurs avantages pour la santé, notamment le nettoyage des voies respiratoires et l’amélioration de la mauvaise haleine. Cette substance possède également des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques ainsi que des capacités antioxydantes.
• Huile de fleurs de lavande : la lavande est connue pour ses propriétés relaxantes, qui peuvent vous aider à mieux dormir. La lavande peut contribuer à la relaxation et donc aider à lutter contre l’insomnie. Elle possède également des propriétés antimicrobiennes qui pourraient la rendre utile comme décongestionnant des voies respiratoires.
• Huile de graines de tournesol : cette huile est excellente pour apaiser la peau et possède d’excellentes propriétés d’absorption. Il n’est pas recommandé d’utiliser l’huile de tournesol en grande quantité, comme par exemple pour la cuisson, car elle est très riche en oméga 6. L’huile de tournesol sert principalement de support à d’autres ingrédients, mais elle peut également aider à réduire l’inflammation.
• Huile de feuille de pin sylvestre : cette huile essentielle peut aider en cas de problèmes respiratoires. Cet ingrédient favorise l’élimination du mucus, ce qui facilite la respiration. En cas de maux de gorge, la feuille de pin sylvestre peut contribuer à soulager la douleur.

Confort de port : est-ce inconfortable ?

Comme avec tous les appareils contre le ronflement, il peut y avoir des désagréments. Surtout pendant les premiers jours d’utilisation. En avançant légèrement la mâchoire, celle-ci est forcée dans une position non naturelle et il peut s’écouler un certain temps avant que votre mâchoire ne s’y habitue. Pour ma part, j’ai ressenti une légère gêne durant les 3 premiers jours qui s’est vite estompée.

En raison de leur mode de fonctionnement, les orthèses buccales exercent également une pression sur les dents. En particulier sur les dents situées à l’avant de la bouche. Cela peut donc ne pas convenir aux personnes qui ont des problèmes de gencives ou qui possèdent des couronnes ou des implants. Mais comme l’embout buccal AirSnore s’adapte à la bouche et aux dents grâce au thermoplastique, il peut rester en place malgré de telles circonstances.

Il est toutefois judicieux (surtout si vous avez des dents ou des gencives sensibles) de demander conseil à votre dentiste avant d’utiliser la gouttière AirSnore. Si votre dentiste vous dit qu’une orthèse buccale contre le ronflement n’est pas envisageable, vous devriez plutôt envisager l’achat d’un bon stabilisateur de langue.

Mon avis sur le système AirSnore™

Je dois vous avouer que ces deux produits sont devenus incontournables sur ma table de chevet. Je pense avoir trouvé une solution naturelle efficace à mon problème de ronflement. Les gouttes me sont surtout utile en hiver lorsque les rhumes et les maux de l’hiver aggravés mon ronflement. Je me réveille en me sentant plus reposé et ma femme confirme que mes ronflements se sont considérablement atténués. Alors oui, ce n’est pas un 100%, il m’arrive encore parfois de ronfler la nuit mais cela a tout de même fortement changé. Je dors beaucoup mieux et ma femme est désormais ravie de pouvoir dormir tranquillement à côté de moi.

J’étais un peu sceptique au départ, je dois vous l’avouer. J’ai testé de nombreuses solutions pour mes ronflements et je me suis dit encore une solution miracle. J’ai été surpris par l’efficacité de ces deux produits. Non seulement, je ronfle moins, mais mes symptômes de rhume en hiver semblent également s’atténuer plus rapidement.

Il est important de comprendre comment l’embout buccal et les gouttes fonctionnent en synergie pour fournir une solution complète au problème du ronflement. L’embout buccal ouvre mécaniquement les voies aériennes supérieures, tandis que les gouttes traitent les conditions qui peuvent aggraver le ronflement, telles que la congestion nasale et la toux, grâce à leurs propriétés décongestionnantes et antiseptiques. Cette approche combinée offre une solution naturele au ronflement, en s’attaquant à la fois aux causes mécaniques et aux problèmes de santé passagés.

Comment je nettoie mon embout buccal AirSnore ?

Pour des raisons d’hygiène, l’embout buccal doit bien sûr être nettoyé régulièrement. La cavité buccale est particulièrement riche en bactéries. Pour ma part, je nettoie l’embout buccal AirSnore après chaque utilisation. Cela se fait très simplement avec une brosse à dents et un dentifrice non blanchissant. Cette opération se combine parfaitement avec le brossage des dents du matin. Après avoir nettoyé vos dents, vous pouvez passer à la gouttière. Vous pouvez également lire mon article dédié sur le nettoyage des aligneurs dentaires, les méthodes dont je parle dans cet article s’applique parfaitement pour l’embout buccal AirSnore.

Il existe aussi des nettoyants spéciaux pour dentiers dans lesquels vous pouvez faire tremper l’embout une fois par semaine. Ainsi, il reste vraiment propre. Après le nettoyage, je conserve l’embout buccal dans un endroit sec. La petite boite fournie par AirSnore est idéal à cet effet.

Quelle est la durée de vie de l’embout ?

Si vous le nettoyez après chaque utilisation et que vous le conservez dans le récipient fourni, l’embout AirSnore devrait durer de 4 à 12 mois. Dès qu’il ne tient plus correctement en place, il faut se procurer un nouvel embout.